Temat: Brzuch - akceptujecie wygląd swojego brzucha?

Które z Was nie akceptują wyglądu swojego brzucha?
Co robicie aby go zmienić?
Nie :(
Oponka,  wylewające się boczki i brak talii - jak tu nie narzekać.. 
Już nie mogę się doczekać, aż zrzucę kilka kg i będzie wyglądał dobrze jak przed przytyciem ^^
uwielbiam mój brzuch jest to u mnie ta część ciała która zawsze była idealna :)
Brzuch to jest moja najszczuplejsza część ciała więc wole go niż moje nogi he
nie cierpie go:'(
ja nei akceptuję, bo jest obwisły i trzęsie się jak galareta mimo ćwiczeń! ale kocham wystające kości miednicy!!

Nie akceptuję - oponka na dole + zero talii. I gdy tylko coś zjem, natychmiast robi się olbrzymi.

 

wiolla89 - jak może się trzasć cos, czego nie ma? :) Masz brzuch chudziutki, jak marzenie, a narzekasz.

Ja akceptuję, to moja ulubiona część ciała odkąd biust zmalał ;-) ale powiem Ci co z nim robić - hula hop działa cuda i nie wymaga wysiłku. Plus "dieta na płaski brzuch", czyli po prostu zdrowe odżywianie - bez smażenia, przetworzonych tłuszczów, chipsów, fast foodów. No i z wyłączeniem fasoli i gotowanej marchewki, chociaż na to przymykam oko, no bo BEZ PRZESADY. Wszystko zależy od budowy, ale moim zdaniem dużo łatwiej i szybciej da się wyszczuplić brzuch niż uda czy ramiona :-)
ja swojego wrecz nienawidze... zawsze mialam z jego powodu kompleksy:(
Mój brzuch wygląda całkiem znośnie.. ale gdy się pochyle, to skóra wisi na nim jak szmata. Jest to efekt wieloletnich durnych diet z przeszłości. Jestem wściekła na siebie za to. Już chyba nigdy mi się ta skóra nie wchłonie
ja akceptuje, bo wystaja mi kosci biodrowe, za to swoich nog nie lubie

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.