Temat: Brzuszkami w marcu

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII, tym razem w lutym:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.03.2012 a kończy 31.03.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

11.03 600

razem: 5600
9.03 - 200
10.03 - 0 ( sumienie mnie gryzie , ale przynajmniej był basen więc nie można mówić o bezczynności ) 

SUMA : 1703  brzuszków pełnych . 
11.03 - 500

razem: 2500
11.03 - + 150
razem: 1670
11.03. - 350

Razem: 2400

9.03. 0

10.03.  0

11.03.  300

razem:  1500

11.03 - 2300

razem: 10000

11.03 - 300

SUMA: 3150

11.03 - 200

razem 5200

Pasek wagi
Witam dziewczyny. Widzę, że wspaniale wam idzie. Jak wszystko będzie ok, to wieczorem pojawią się tabelki:) Pozdrawiam:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.