Temat: Brzuszkami w marcu

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII, tym razem w lutym:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.03.2012 a kończy 31.03.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

8.03 - 630
razem - 3280
08.03 - 200

razem: 1700
08.03- 400

razem: 3 200
Oj, dawno nie zaglądałam - ale to nie znaczy na szczęście, że nie ćwiczyłam :]


1.03: 210
2.03: 100
3.03: 520
4.03: 0
5.03: 460
6.03: 0
7.03: 740
______________
razem - tydzień I: 2030

8.03: 200
______________
razem: 2230
8.03 - 600
razem - 2820

Pasek wagi
09.03 - 120

suma - 820
9.03 - 400 brzuszków
razem : 1700 :D

300

RAZEM; 2580

9.03 - 600
razem - 3420

Pasek wagi
06.03. - 100
07.03. - 100
08.03. - 0
Razem: 1650

Aż wstyd było mi pisać te dni, jakoś leń wstąpił we mnie ostatnio .. ; ( Dzisiejszego dnia jeszcze nie piszę, bo do północy może jeszcze coś zrobię brzuszków ..

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.