Temat: Brzuszkami w marcu

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII, tym razem w lutym:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.03.2012 a kończy 31.03.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

A i jeszcze jedno. Dla większej motywacji zapraszam również do walki ze słodyczami:) KLIK 
Wchodzę w to ;D Ale wymiary podam za tydzień,bo mam @ i opuchłam :)
kurde, chcialabym wziasc udzial, lecz ja nie licze brzuszkow
przez 1godz,15min robie ABS
a wieczorem conajmniej pol godz brzuszki,
szkoda
też się przyłączam:) dawno mnie na vitalii nie było i strasznie się zapuściłam:D
silviucca - 89cm

MATYLDA02 a planujesz może akcję z hula hop lub skakanką??
z chęcią dołączam do Was, wymiary podam później  :)
jestem chętna! :)

ale zmierzę się jutro ;)
Dobrze mi poszło w lutym w wątku bezsłodyczowym, to teraz spróbuję i brzuszków. Wymiary- 1.03.
Pasek wagi
tez dolanczam ale wymiary jutro bo po @ nie wiem ile mam :D
Dołączam;) Ale wymiary podam jutro;)
ja rowniez dalej brzuszkuje, wymiary podam jutro

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.