Temat: Brzuszkami w marcu

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII, tym razem w lutym:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.03.2012 a kończy 31.03.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

04.03 - + 150
W sumie: 900
1.03 - 118
2.03 - 140
3.03 - 0
4.03 - 180

SUMA : 438  brzuszków pełnych . 

WYMIAR DO TABELKI : 80 CM 
4.03 +100/460
Pasek wagi
1.03: 210
2.03: 100
3.03: 520
4.03: 0
______________
razem: 830


Ja dzisiaj pierwszy raz od ponad tygodnia dałam sobie dzień wolnego, ale jutro ruszam dalej z brzuszkowaniem ^^
05.03 - 250
RAZEM:1250
2.03 - 0
3.03 - 150
4.03 - 300

Razem - 500
05.03.2012 - 500/2000

04.03 - 700

razem - 1900

Pasek wagi
5.03 - 270

SUMA: 1350
05.03 - + 270
razem: 1170

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.