Temat: Brzuszki

Z pomocą huśtawki czy samemu?

ja jestem zdania ze to tylko niepotrzebnie zagraci twoj dom, tydzien powykonuj brzuszki i bedziesz smigac
Samemu;)
teoretycznie odciąża kręgosłup szyjny... 
ale mi się wydaje, że brzuszki są mniej efektywne z huśtawką

Noelle.natalie napisał(a):

teoretycznie odciąża kręgosłup szyjny... ale mi się wydaje, że brzuszki są mniej efektywne z huśtawką


Tiaaaa, zawsze cos byleby sprzedac kolejne cudowne urzadzenie, ja osobiscie nie widzialam sensu cwiczenia na tym, wole bez
oczywiscie ze samemu:)
Samemu ;] 
samemu ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.