Temat: a6w (od 16 lutego)

Zbieram chętne osoby które zaczną od jutra razem ze mną te ćwiczenia. Jeśli jest ktoś chętny niech się tu zapisuje ;)

ja wczoraj zrezygnowala. 6 dnia.

po 3 strasznie zaczely mnie tak jakby piec miesnie u dolu.

mysle ze zaczne ABS

ja od dzisiaj ćwiczę:)
JA już dziś mam 7 dzień.

klusia69 i Yuumey możemy się razem wspierać ;)

ja mam dzisiaj 37 dzien ale bede Was szczerze dopingował bo warto ćwiczyć szóstkę!
dzisiaj zaczęłam pierwszy dzień, trzymam kciuki za Was i za siebie ;)
ja też zaczynam dzisiaj!!! proszę, motywujmy się wzajemnie!!

ps. a jak ćwiczyć a6w podczas okresu? moje są obfite i dość bolące, także jak wy to robicie?
Dołączam do was dziewczyny! Zaraz się biorę za ćwiczonka :)
I jak tam? Dzisiejsza szóstka zrobiona?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.