- Dołączył: 2011-02-26
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 399
9 lutego 2012, 19:24
Jak dużo czasu trzeba poświęcić w ciągu dnia na wykonanie ćwiczeń A6W? Chodzi mi raczej nie o początek, ale o koniec serii? Ile trwa ćwiczenie?
- Dołączył: 2010-08-11
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 1311
9 lutego 2012, 19:27
na końcu to niecałą godzinkę tak z 45 min ;]
- Dołączył: 2012-01-10
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 3898
9 lutego 2012, 19:30
z ponad 30 min, zalezy jak dlugie robisz przerwy
- Dołączył: 2011-07-03
- Miasto: Malmo
- Liczba postów: 3369
9 lutego 2012, 19:45
Na jakimś "siłowniowym" forum przeczytałam, że właśnie ok.45 min (a przerwy między seriami to nie mogę być długie specjalnie :P)
