Temat: Brzuszkami w lutym

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszeji BRZUSZKOMANII, tym razem w lutym:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.02.2012 a kończy 29.02.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

27.02 - 500/8500
28.02- 500/9000
29.02 - 500/9500
29.02- 300

5000 razem :)
29.02 -  200/4200
znów nie zasłużyłam na pudło - ale dziewczyną bardzo gratuluje. W marcu biorę z was przykład i zabieram się do roboty

29.02 - 500

razem 10 900

Pasek wagi
Hej dziewczyny. dziękuję za wspaniały miesiąc i gratuluję wyników.
W weekend ostatnie tabelki
no więc ja w sumie 12 000 brzuszków i -2 cm w brzuchu
Pasek wagi
chuda.ja - no to poszalałaś!!!! ja bym też chciała być taka wytrwała.... zazdrość tyłek ściska (ale przynajmniej będzie bardziej jędrny)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.