Temat: Brzuszkami w lutym

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszeji BRZUSZKOMANII, tym razem w lutym:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.02.2012 a kończy 29.02.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

18.02- 500 brzuszków
RAZEM; 6500
19.02- 500 brzuszków
RAZEM; 7000
18.02.2012.

500/7400
Pasek wagi
19.02.12 - 200
Razem - 3800
19.02 - 700/6500

16.02.  200

17.02.  0

18.02.  0

19.02.  0

razem: 3100brzuszkow

18.02- brak
19.02 -100

2610 biorę się od nowa do roboty.... !

19.02 - 0

razem - 7000

Pasek wagi
19.02.2012.

500/7900
Pasek wagi
20.02- 500
RAZEM; 7500

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.