Temat: Brzuszkami w lutym

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszeji BRZUSZKOMANII, tym razem w lutym:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.02.2012 a kończy 29.02.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

15.02.2012.

200/ 4400
Pasek wagi

14.02  200

15.02  200

razem:  2900

16.02.2012.

1500/5900
Pasek wagi
16.02.12 - 200
Razem - 3200
16.02.2012 - 700/5400
16.02- 500 brzuszków,
RAZEM; 5500
14.02 - 190
15.02 - 190
16.02 - 190
razem  4000 brzuszków
15.02.2012 - 400/180
16.02.2012 - 180/180

razem: 3370 / 5000 brzuszków
Pasek wagi
ja się wypisuję bo kompletnie jestem zabiegana i nie mam czasu . Pracuję na dwa etaty ledwo znajduje czas na spanie ale mam nadzieję że od marca się to wszystko ustabilizuje :(
Pasek wagi
17.02- 500 brzuszków
RAZEM; 6000 brzuszków

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.