Temat: Brzuszkami w lutym

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszeji BRZUSZKOMANII, tym razem w lutym:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.02.2012 a kończy 29.02.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

ze wzgledu na brak czasu nie mogłam robic brzuszków
na dzien 10.02-310
Pasek wagi

10.02 - 800

razem: 2600

10.02 - 250
11.02 - 0 ( nadeszła @ i brzuch na brzuszki nie pozwala)
RAZEM:2500
11.02- 500 brzuszków
RAZEM; 3000
09.02.2012
50

10.02.2012
0 ( zaraz po szkole szykowałam się i szłam na 8-nastkę przyjaciółki ;) )

suma: 3850
Pasek wagi

10.02 - 500

razem 4500

Pasek wagi
10.02. - 200
razem: 400
11.02.12 - 200
Razem - 2200
10. 02 --- 5000


Razem 6100
11.02 300


Razem 1800


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.