Temat: Brzuszkami w lutym

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszeji BRZUSZKOMANII, tym razem w lutym:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.02.2012 a kończy 29.02.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

8.02.2012 - 0

07.02.2012 - 200/150
08.02.2012 - 200/150

razem: 1000 / 5000 brzuszków
Pasek wagi

6.02. 200

7.02. 200

8.02. 200

razem: 1600

6.02. 200

7.02. 200

8.02. 200

razem: 1600

8.02.2012 - 300
razem - 2100
Pasek wagi
8.02 - 500/4000

8.02: 100

razem: 150

7.02.2012 - 0/3000
8.02.2012 - 500/3500
9.02.2012 - 500/4000

oftzarynkaabosia13 jasne ze możecie dołączyć, witajcie:)

08.02 - 250
09.02 - 250
RAZEM:2250

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.