Temat: A6W zaczynam w poniedziałek 30 stycznia. Kto ze mną?

Szukam chętnych do wzajemnego wspierania się w tym nie łatwym zadaniu acz bardzo efektownym :)
Chcę realizować wariant II czyli 7dzień jest dniem przerwy

Jacyś chętni? :)
Hej... Co tu tak cicho?  Jak Wam idzie?  Ja znów robię ćwiczonka. Na razie 3x10. Brzuch na całe szczęście nie boli . Musiałam po prostu coś nadwyrężyć. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.