Temat: Piękny brzuszek już 31 Stycznia !!! Kto się pisze ?

w sumie to ja mogę spróbować ;)

ha! czekałam na taki wątek:P ja się podpisuję rękami i nogami:) mam nadzieję, że wątek będzie w miarę dynamiczny bo to zawsze bardziej motywuje

A6W już raz zrobiłam do końca i efekt był wspaniały, teraz mięśnie nieco znikneło pod sadełkiem, dlatego chętnie od dzisiaj zaczne!

ja dzis 5 dzien mam ale sie przylanczam!!!!!!!!

aa sprobuje :) zawsze cos da

a naczym polegaja te cwiczenia?

manti102 - http://wdziek.info/aerobiczna_6_weidera.html - tam znajdziesz informacje...  Ja się przyłączam... już kilka razy zaczynałam, ale z lenistwa po kilku dniach rezygnowałam...

też bym chciała mieć piękny piękny brzuszek, bo mimo że jestem szczupła, a brzuszek jest płaski i są nawet mięśnie, to jest taka fałda obwisłej skóry jak siedzę, wiem że to nie tłuszcz ale nie wiem jak się tego pozbyć?i czy w ogóle da się tego pozbyć?ćwiczę brzuszki codziennie i używam balsam ujędrniający skórę, a fałdka dalej jest. obawiam się że już chyba zawsze będzie hehe. mimo to przyłączam się do akcji, bo brzuszki i tak zamierzam robić dalej!

Ja się dołączę!:) Ostatnimi czasy zaczynałam chyba z 3 razy, ale nie udało mi się dojść nawet do 6 dnia, może to mnie jakoś zmotywuje!:)

i tak mialam znów zacząć, więc też się przyłączę, a co :D