Temat: Brzuszkami w styczniu

Witam dziewczyny.
Chciałam was zaprosić do styczniwoej akcji BRZUSZKOMANII:)
Nic chyba tak nie motywuje jak początek Nowego Roku, a po świątecznym jedzonku pewnie jest co zrzucić, dlatego zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.
W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).
Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 
Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 
By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

Akcja zaczyna się 01.01.2012 a kończy 31.01.2012 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)
84 cm
01.01.12- 500
02.01.12- 500
03.01.12- 500

RAZEM  1500 półbrzuszków :)
03.01.2012 - 1000 / 1500
madeleinele - 100 brzuszków (niestety tylko tyle)
Pasek wagi
mozna sie jeszcze podczepić? ; p
pepek 78
Pasek wagi
Matylda czy ja będę mogła robić z Wami te brzuszki ale dopiero od przyszłego tygodnia?
Dopadła mnie choroba i póki co nie mam na ćwiczenia siły .. :( 

Oktaniewa jasne witaj:)


BrazowoOkaa pewnie, ze możesz jak wydobrzejesz. Mnie też dopada jakaś choroba, ale puki co zawzięłam się i ćwicze. Zdrówka:)

dolączam sie jak mozna ;d
1.01 - 50
2.01- 50
3.01-50 ;d
03.01.12
330 / 1060
3.01.2012-  240/300
Pasek wagi
                 Wtorek- 250           

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.