Temat: ćwiczyć - nie ćwiczyć

Otóż po anoreksji mam kompulsy i jem dużo
i tyje tylko w talii było nawet z 62 do 70 cm
a mi zalezy na nogach i pomyślałam że jak będe kręciła hula to talia mi zostanie a coś może pójdzie w nogi
a wynik codziennie hula 55min i -2 kg , z talii spadło 2 cm i z ud aż 3 cm
to wchdzi że lepiej nie ćwiczyć ??
na pytanie Ci nie odp.
ale wszystkiego najlepszego ;)
Ty nie jesteś po anoreksji - nadal ją masz. Twoje pytania są bezsensu. Napychasz się i dlatego masz taki przyrost w centymetrach, to nie wina kilogramów.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.