Temat: coś dobrego na brzuch

udało mi się osiągnąć swój cel, schudłam , ale nadal nie podoba mi się mój brzuch . Wydaje mi się taki duuży. Mam zamiar powalczyć o zmniejszenie obwodu oraz lekkim umięsnieniu . Jakie cwiczenia będą najlepsze ?
nie piszcie tylko, że hula hop, bo ja nim kręcę i kręce, a tylko z talii spada, a z brzucha nie, 70 cm jak było tak jest:/
a6w spróbuj :)
masz śliczny brzuszek :) nic nie musisz poprawiać :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.