- Dołączył: 2011-02-22
- Miasto: Piaski
- Liczba postów: 900
21 sierpnia 2011, 12:08
Dziewczyny! Bardzo sumiennie wykonuję A6W. Jestem akurat po 22 dniu i nadal nie widzę efektów. Pytałam się paru osób i one stwierdziły, że coś tam jednak widać.
Chciałabym poznać waszą obiektywną opinię, bo w domu nie mam co liczyć. Wszyscy i tak mówią, że jestem już za chuda ;/ Mama powie wszystko, abym już nie chudła, tak samo jak mój chłopak, który jak wróciłam z wczasów powiedział tylko: ćwiczyłaś codziennie prawda? Super brzuch !
Schudłam w sumie 20 kilo i oni wszyscy strasznie się boją, że wpadnę w anoreksję. Na nic jest gadanie, że najzdrowiej się odżywiam z całej rodziny i na prawdę jem !
Dzień 1:
Dzień 7:
Dzień 21:
Widzicie chociażby minimalne efekty ? Zamierzam wytrwać te 6 tygodni chociażby po to, żeby udowodnić sobie, że potrafię.
Wymiary : talia 67, brzuch (oponka) 81. Wzrost też mogę podać : 167.
Edytowany przez Fibie 21 sierpnia 2011, 13:02
- Dołączył: 2011-04-24
- Miasto:
- Liczba postów: 181
21 sierpnia 2011, 12:15
Ja chyba nic nie widze...
21 sierpnia 2011, 12:15
Właśnie dlatego robi się zdjęcia
Ja też robiłam sobie zdjęcia ale patrząc na nie nie widziałam zbytniej różnicy
U Ciebie różnicę widzę
oczywiście zmiana na lepsze
21 sierpnia 2011, 12:16
Jest różnica, może nie jakaś kolosalna, ale jest :)
- Dołączył: 2009-10-19
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 4384
21 sierpnia 2011, 12:18
jak nie widać, jak widać, masz ładniejsze wcięcie w talii, mniejsze boczki i ładny brzuszek, taki zwarty, a nie lejący
- Dołączył: 2009-01-18
- Miasto: Coventry
- Liczba postów: 826
21 sierpnia 2011, 12:48
ja widzę
u mnie też tak było (możesz zobaczyć w pamiętniku) ale skończyłam i teraz 8 min abs i jest mi o wiele lżej robić a brzuch wygląda coraz lepiej