30 lipca 2011, 13:36
Witam :)
Poprzez kręcenie hula hoopem można
w bardzo przyjemny
sposób pozbyć się "oponek" czy też "fałdek" z brzucha, a także można
wyrobić talię
Akcja zaczyna się 1 sierpnia.
* UWAGA! Restart listy. Wszystkie numerki przyznajemy od nowa, żeby nie było bałaganu. Zachować swoje numerki mogą tylko osoby z numerami od 1 do 20. Zgłaszajcie kandydatury, numerki pojawią się wkrótce.
* Przy podawaniu czasu kręcenia proszę o podanie daty i swojego
numeru z listy uczestniczek.
* Będzie
prowadzona tabelka. Tabela będzie na pierwszej stronie.
* Nie powielamy wpisów ani nie sumujemy.
Przykład:
nr.15
1.06 - 30min
2.06
- 0 min
* Jeśli ktoś nie napisze daty
lub swojego numeru nie wprowadzę tego do tabelki.
*W poście gdzie wpisujemy wyniki nie
piszemy nic więcej.
*
Jakiekolwiek pogaduchy piszemy w następnym poście.
*
Przy zgłaszaniu podajemy wymiary talii i brzucha (w tej kolejności)
oraz ilość minut jaka planujemy wykręcić (dla zainteresowanych)
*
Wymiary podajemy osobno dla każdej edycji. Dziewczyny które kręcą w
edycji majowej podajcie wymiary końcowe w tamtym temacie oraz początkowe
w edycji czerwcowej.
*Nowe
uczestniczki otrzymają numery 2.08. Numery nowych uczestniczek
przydzielane są losowo.
Zapraszam serdecznie!
Lista uczestników:
1. MATYLDA02
2. kotek13
3. bajka.aga
4. tienna
5. charlotte121
6. nikusia92
7. Gusia14048. ewulka5
9. mikii144
10. EgriBikaver
11. dziewczynaszamana
13. .kropka.
14. Sloneczko19877
15. Jasiunia2
16. weronikka1
17. Dorota.20
21.Vegetab21
Tabela osiągnięć
![]()
Link do tabeli: >>klik<<
Edytowany przez ff67e016c22f93b8366f7d7578d6046e 6 września 2011, 13:09
20 sierpnia 2011, 07:33
wy godzine trzymacie te kółka czy w międzyczasie wam spada??
20 sierpnia 2011, 08:01
Ja kręcę dwa razy dziennie po 30min, a przy każdym 30min. kręcę po 15min w każdą stronę. Ale myślę, że dałabym radę godzinę bez spadania koła.
- Dołączył: 2006-04-28
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 612
20 sierpnia 2011, 12:13
Ostatnio kręcę na raty tak jak weronikka1 ;)
ale kiedyś właśnie kręciłam całą godzinkę bez żadnej przerwy :) - może z raz/dwa mi koło spadło ;)
20 sierpnia 2011, 12:18
Czasami spada, jak się za bardzo wygłupiam, ale jakbym miała godzinę kręcić bez spadnięcia kółka, to dałabym radę bez problemów. Ale na początku spadało mi co 2 sekundy :P Praktyka czyni mistrza ;)
