30 lipca 2011, 13:36
Witam :)
Poprzez kręcenie hula hoopem można
w bardzo przyjemny
sposób pozbyć się "oponek" czy też "fałdek" z brzucha, a także można
wyrobić talię
Akcja zaczyna się 1 sierpnia.
* UWAGA! Restart listy. Wszystkie numerki przyznajemy od nowa, żeby nie było bałaganu. Zachować swoje numerki mogą tylko osoby z numerami od 1 do 20. Zgłaszajcie kandydatury, numerki pojawią się wkrótce.
* Przy podawaniu czasu kręcenia proszę o podanie daty i swojego
numeru z listy uczestniczek.
* Będzie
prowadzona tabelka. Tabela będzie na pierwszej stronie.
* Nie powielamy wpisów ani nie sumujemy.
Przykład:
nr.15
1.06 - 30min
2.06
- 0 min
* Jeśli ktoś nie napisze daty
lub swojego numeru nie wprowadzę tego do tabelki.
*W poście gdzie wpisujemy wyniki nie
piszemy nic więcej.
*
Jakiekolwiek pogaduchy piszemy w następnym poście.
*
Przy zgłaszaniu podajemy wymiary talii i brzucha (w tej kolejności)
oraz ilość minut jaka planujemy wykręcić (dla zainteresowanych)
*
Wymiary podajemy osobno dla każdej edycji. Dziewczyny które kręcą w
edycji majowej podajcie wymiary końcowe w tamtym temacie oraz początkowe
w edycji czerwcowej.
*Nowe
uczestniczki otrzymają numery 2.08. Numery nowych uczestniczek
przydzielane są losowo.
Zapraszam serdecznie!
Lista uczestników:
1. MATYLDA02
2. kotek13
3. bajka.aga
4. tienna
5. charlotte121
6. nikusia92
7. Gusia14048. ewulka5
9. mikii144
10. EgriBikaver
11. dziewczynaszamana
13. .kropka.
14. Sloneczko19877
15. Jasiunia2
16. weronikka1
17. Dorota.20
21.Vegetab21
Tabela osiągnięć
![]()
Link do tabeli: >>klik<<
Edytowany przez ff67e016c22f93b8366f7d7578d6046e 6 września 2011, 13:09
- Dołączył: 2007-01-28
- Miasto:
- Liczba postów: 1947
7 sierpnia 2011, 21:13
mikii144 koniecznie ucz się w drugą stronę kręcić.
- Dołączył: 2007-01-28
- Miasto:
- Liczba postów: 1947
7 sierpnia 2011, 21:14
http://www.youtube.com/watch?v=WjNSbFov72w&feature=related
Czy ktoś wie co to za muzyka w tle?
- Dołączył: 2007-01-28
- Miasto:
- Liczba postów: 1947
7 sierpnia 2011, 22:33
Nr 15
07.08.2011 - 10min [niestety goście późno wyszli![]()
]
7 sierpnia 2011, 22:50
Też miałam gości.
nr 4.
07.08 - 30min.
- Dołączył: 2009-06-28
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 276
7 sierpnia 2011, 23:44
staram się kręcić w lewo, ale hula hop obkręci mi się 3 razy a potem spada:(
- Dołączył: 2009-06-28
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 276
7 sierpnia 2011, 23:45
nr 9
7.08 - 10 minut ( bo z obciązeniem i są siniaki :)
8 sierpnia 2011, 07:13
mikii144, na razie kręć chociaż tak w to lewo, zobaczysz, że się nauczysz. Co to za wyzwanie robić coś, co samo wychodzi - spróbuj sie nauczyć tego, z czym masz problemy :P Twoja talia i kręgosłup ci za to podziękują.
]
