Temat: A6w od dzisiaj- szukam chętnych

Dzisiaj zaczęłam A6w, już jestem po pierwszym dniu(jest to moje 3podejscie, zawsze przerywałam z różnych przyczyn). Szukam chętnych kilku dziewczyn które chciałyby zacząć równo ze mną A6w, motywować się i wspierać. Czy są jakieś chętne??
Pasek wagi
Kurcze chciałabym ale pierwsze muszę zacząć ćwiczenia ABS. Kiedyś robiłam A6W ale wymiękłam nudziły mnie a serie się szybko powiększają:(
Marika, ja dołączę. Też już próbowałam kilka razy i również odpuszczałam po paru dniach!!!
Może teraz razem dotrwały do końca :):)
Martusska7 to super, mam nadzieje ze dotrwamy do konca:) wiec dzisiaj pierwszy dzień, tak?? i też jesteś z Poznania;)
Pasek wagi
To może ja też spróbuję. Może tym razem motywacji wystarczy na więcej niż 10 dni:)
Pasek wagi
To może ja z Wami zacznę jeszcze raz..  Ostatnio robiłam, ale wyjechałam na kilka dni i musiałam przerwać, a byłam już na 15 dniu.

Pasek wagi
dziewczyny wysłalam wam zaproszenia do znajomych
Pasek wagi
Werka nieźle 15dni, ja nigdy tak daleko nie zaszłam, a nie bolał Cie kark i kręgosłup w dolnym odcinku?
Pasek wagi
Kiedyś zrobiłam a6w w całości, efekty były.. tylko że teraz te efekty przykrył gruuby tłuszcz :D
A kark faktycznie bolał, kręgosłup trochę mniej. Tak czy inaczej 6 Weidera mogę polecić, bo wiem z autopsji, że warto się poświęcić :)
Może tym razem .. :D
Pasek wagi
Marika mieszkam w okolicach Pń :) tzn. w sumie nie talich okolicach bo jakieś 40km od Poznania.

Ja dziś 1 dzień, ale wykonam dopiero po pracy :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.