Temat: a6w --- czy to na prawdę działa??

Ja juz po paru dniach widzialam efekty , ale niestety niedalam rady dluzej niz 2 tygodnie . Strasznie nudne te cwiczenia.

a czy po zaprzestaniu ćwiczeń efekt zostaje???

ja osobiście wymiękłam.. moim zdaniem na początek żeby spalić tkanke tłuszczową są lepsze ćwiczenia ABS a potem szóstka weitera..:)

trzy razy podchodziłam do a6w i dopiero ostatnim razem doszlam do końca.....efekty zaczyna być widac tak dobrze dopiero w czwartym tygodniu, i zaczyna sie robic kosteczka:) zostaje na długo...ja już mam chyba pół roku i jest "prawie" tak samo.
Ale jeżeli chcesz wyszczuplic talię to nie rób ich, bo one chyba nawet poszerzają, na płaski i szczupły brzuszek lepsze sa 8-minutówki i nie musisz ich robic codziennie.
A6w musisz robic codziennie, najwyżej 1 dzień przerwy w tygodniu ale później wszystko przedłużasz niepotrzebnie bo pod koniec jest to naprawdę strasznie nudne:( a tak naprawdę to brzuch po 4 i po 6 tygodniach wyglada tak samo.....

u mnie po 4 tygodniach zaczęło się coś dziać.

a6w naprawdę działa!!!!warto!!!Jestem po czwartym dniu właśnie mi mąż powiedział że ładna mi się kreska robi przez środek pod piersiami do pępka z daleka widoczna już.Sama czuję różnicę w konsystencji że tak powiem brzucha.Jest dużo jędrniejszy .POLECAM!!!

Ja zrobiłam najwięcej 2 tygodnie i efekty były.

Hmmm... a co zatem proponujecie na wyszczuplenie brzuszka?? i ujędrnienie, bo ja mam troszke workowatą skóre po zgubieniu kilogramów z brzuszka... a planuję więcej schudnąć--- zatem ujędrnienie brzucha stanowczo się by przydało :))

Hmmm... a co zatem proponujecie na wyszczuplenie brzuszka?? i ujędrnienie, bo ja mam troszke workowatą skóre po zgubieniu kilogramów z brzuszka... a planuję więcej schudnąć--- zatem ujędrnienie brzucha stanowczo się by przydało :))