No to hop w hula hoop - Czerwiec - strona 12

Jasiunia2

Dołączył: 2007-01-28
Miasto:
Liczba postów: 1947

28 maja 2011, 16:13

Cześć!

Poprzez kręcenie hula hoopem można
w bardzo przyjemny sposób

pozbyć się "oponek" czy też "fałdek" z brzucha, a także można wyrobić talię

Akcja zaczyna się 1 Czerwca.

* Przy podawaniu czasu kręcenia proszę o podanie daty i swojego numeru z listy uczestniczek.

* Będzie prowadzona tabelka. Tabela będzie na pierwszej stronie.

* Nie powielamy wpisów ani nie sumujemy.

Przykład:

nr.15

1.06 - 30min

2.06 - 0 min

* Jeśli ktoś nie napisze daty lub swojego numeru nie wprowadzę tego do tabelki.

*W poście gdzie wpisujemy wyniki nie piszemy nic więcej.

* Jakiekolwiek pogaduchy piszemy w nastepnym poscie.

* Uczestniczki z poprzenich edycji mogą zachować swój numer. Wystarczy napisać numer z majowej edycji.

* Na koniec edycji czerwcowej uczestnicy którzy chcą kręcic dalej podają swoje numerki. Unikniemy zamieszania.

* Przy zgłaszaniu podajemy wymiary talii i brzucha (w tej kolejności) oraz ilość minut jaka planujemy wykręcić (dla zainteresowanych)

* Wymiary podajemy osobno dla każdej edycji. Dziewczyny które krecą w edycji majowej podajcie wymiary końcowe w tamtym temacie oraz początkowe w edycji czerwcowej.

*Nowe uczestniczki otrzymaja numery 31.05. Numery nowych uczestniczek przydzielane sa losowo.

Zapraszam do hulahoopowania!

Życzę wam i sobie samej straty : )

oczywiście cm

Osiagnecel jak poukładasz swoje sprawy to wracaj do nas. Czekamy.

Lista uczestników:

1. vans.

2. Martynaaaaaaa

3. Slania

4. aaaania84

5. etruska

6. Tishia

7. SexandtheCity

8. kotmanka

9. utytazona

10. monnak

11. abnehme

12. emkkk

13. riviel

14. siewonkap

15. Jasiunia2

16. monwiki

17. Starfire

18. Weerra

19. scarlet86

20. Kraverka

21. Vegetab21

22. poprostuja99

23. tienna

24. silviucca

25. drazetka1982

26. kaatarzynka

27. smoniczka

28. butterfly03

29. DorinDor

30. Martynaaaaaaa

31. Kuleczka90

32. Anankeee

33. andziakam

34. Slania

35. malinka1351

36. dorotaTyb

37. misiaq123

38. MATYLDA02

39. anetka120

40. Vaniljaa

41. anetka120

Edytowany przez Jasiunia2 21 czerwca 2011, 09:26

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

kotmanka

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 10:58

nr 8

1.06- 30 min

2.06- 30 min

#111
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Jasiunia2

Dołączył: 2007-01-28
Miasto:
Liczba postów: 1947

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 11:53

riviel poczatki zawsze są trudne. Nie poddawaj się. Pozdrawiam

#112
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

emkkk

Dołączył: 2011-02-28
Miasto: Kraków
Liczba postów: 32

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 12:56

nr 12.
założenie: 500 minut

#113
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

riviel

Dołączył: 2009-03-20
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 751

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 13:27

JASIUNIA no właśnie ja już na hula hopie jakiś czas ćwiczę :) Tylko wcześniej miałam wiecej tłuszczyku i tak kręgosłupa nie obijałam tymi kulkami a teraz to aż świeczki w oczach i nie wiem co z tym zrobić za bardzo.