Temat: wymiary, pomiary.

dziewczyny które mierzą się centymetrem - co jaki czas wykonujecie pomiary ciała? :) co jaki czas najlepiej je wykonywać?
Kiedyś co tydzień, teraz - chyba raz w miesiącu. 
Ja w takich specyficznych datach.. Ostatnio robiłam je pod koniec weekendu majowego, bo w końcu był prawie miesiąc siedzenia w domu (matury). Następny raz będzie koło 1 czerwca, po całym maju. 
Ja się mierzę zawsze po ważeniu ;) Czyli tak co 1-2 tygodnie :)
Ja mierzę się dosyć często, Czy ciasno czy luźno - nie ma znaczenia, byle cały czas w ten sam sposób. Aha, i mierzyć się powinno talię ciasno a biodra luźno - tak jak krawcy zdejmują miarę,
Pasek wagi
ja co dwa tygodnie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.