- Dołączył: 2011-03-14
- Miasto: Tokio
- Liczba postów: 185
4 maja 2011, 14:19
jakie cwiczenia bylyby w stanie na 100% zlikwidowac ten brzuch? (oprocz a6w).
pytam, bo moze któras z was miala podobny 'typ' brzucha i udalo sie jej go pozbyc lub zwalcza go z sukcesem : )
zdjęcia bąbla:
http://tinypic.com/r/6xx34g/7
http://tinypic.com/r/34j3mdk/7
- Dołączył: 2011-03-14
- Miasto: Tokio
- Liczba postów: 185
4 maja 2011, 14:27
może być takie zwyczajne z zabawkowego? :)
i ile minut dziennie? :>
4 maja 2011, 14:31
Lepsze jest z masażerem: ja kręce 30-40minut dziennie i przez 2 tyg ubylo mi 2 cm:D
Ale jak nie masz takiego to możesz spróbować zwykłym.
- Dołączył: 2011-01-12
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 899
4 maja 2011, 14:38
Zlookaj sobie na YT ćwiczenia z dancehalla. http://www.youtube.com/watch?v=S9NNasJ_vm8&feature=fvst tam jest kilka ruchów pokazanych, na reszcie filmików możesz sobie zlookac, bo jest ich chyba 10. Dla mnie rewelacja, nic mi tak nie zbiło brzucha jak one.
- Dołączył: 2010-02-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5262
4 maja 2011, 14:46
moze byc zwykly dla dzieci za 6zl,tylko srednica zeby nie byla za mala. moje hula ma 75cm, niektore tez uzywaja 1metrowych(srednica), zeby lepiej sie krecilo i efekt masazu byl, otwiera sie takie hula, wlewa wode, zamyka, zalepia tasma izolacyjna i gotowe. (zwykla tasma klejaca sie nie nada)
- Dołączył: 2011-03-14
- Miasto: Tokio
- Liczba postów: 185
4 maja 2011, 14:50
własnie myslalam zeby pomajstrowac cos przy tym zwyczajnym hula, dosypac ryzu czy cos, w ogole sprawdze cenowo na allegro najlepiej :)
- Dołączył: 2007-09-10
- Miasto: To Tu To Tam
- Liczba postów: 8155
4 maja 2011, 14:51
tamillee webb i want those abs.
z chomika mozna sciagnac.
- Dołączył: 2007-09-10
- Miasto: To Tu To Tam
- Liczba postów: 8155
4 maja 2011, 14:53
> Lepsze jest z masażerem: ja kręce 30-40minut
> dziennie i przez 2 tyg ubylo mi 2 cm:DAle jak nie
> masz takiego to możesz spróbować zwykłym.
mnie ubylo tyle przy takim dla dzieci, wiec chyba nie ma wielkiej roznicy poza ta cenowa.
