Temat: Witam.

Witam. Mam 15 lat 164cm i 55kg. Obecnie rozmiar 75 A!!:(((( Chce schudnąć do 48-49kg Mieć super figure , ale co z tego jak nie bd mieć piersi??:((Pomocy nie wiem co mam zrobić , prosze napiszcice mi jakieś ćwiczenia , masaże piersi ,które pomogą mi powiększyć moje piersi po dietce. I prosze napiszcie też po ilu dniach,tygodniach bd efekty i jak się zwiększą .!! Prosze o pomoc;(!Czekam na odp.

Ps. Nie chodze na basen Bo w stroju kąpielowym ot masakra;((!

efekty może i minimalne, ale na pewno pare milimetrów jest.
codziennie masuję piersi pod prysznicem pare minut, dosłownie 3?
i ćwiczę 8 minute arms 
1) w wieku 15 lat, przy takiej wadze nie ma potrzeby odchudzania.
2) jestes w okresie dojrzewania, wiec przez pare lat piersi ci jeszcze urosna.
Masz 15 lat tak jak ja i powinnaś wiedzieć, że żadne masaże Ci nie powiększą piersi i nawet balsamy co jedyne ujędrnią twoje piersi. Małe jest piękne :) ja mam 85C i jak schudnę może bd A i jakoś mi to nie przeszkadza.
Jest potrzeba odchudzania i to duża..;/ dziękuje za wszystkie odpowiedzi.
Jakie jeszcze są sposoby na powiększenie piersi?
Jesteś pewna, że jest potrzeba? ja mam 155 i gdybym ważyła 55 to bym mogła powiedzieć, że jest potrzeba a ty masz inny wzrost. Może ćwiczenia jakieś modelujące?

Tak ,jest. Modelujace? Moze Zaproponujesz cos? Przeszukalam caly internet i nic nie znalazlam;/...

A powiedz mi np: twój brzuch jest ładny czy taki troche galaretowaty?
Tamilee web, 8 minotówki.
galeretowaty ,miewam że to przez święta nigdy taki nie był..A Może tabletk iantykoncepcyjne . A ile ich bym musiała brać i co ile żeby biust urusł .Prosze o odp!>

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.