- Dołączył: 2011-03-27
- Miasto: Przemyśl
- Liczba postów: 38
29 marca 2011, 19:18
Cześć wszystkim ;) Mam pytanie odnośnie ćwiczeń aerobowych. Które będą najlepsze żeby spalić tłuszcz z nóg (szczególnie z wewnętrznej części ud). Może macie jakieś inne sposoby żeby pozbyć się tłuszczu z tego miejsca ?
29 marca 2011, 19:38
o kurcze, dobre pytanie
a szybki marsz? w sumie kurcze wszystko pomaaga na wszystko;D
29 marca 2011, 19:44
Owijanie folią? OMG :D
Ale, że co, ten tłuszcz się wytapia?? :D:D
A folia to ma być taka ze streczem? Czy jaka :D hehe, zaciekawiło mnie to ;p
- Dołączył: 2011-03-27
- Miasto: Przemyśl
- Liczba postów: 38
29 marca 2011, 20:11
Mnie również ! ;D Jak powinnam owijać ? Tak w trakcie biegu np? Hm to dosyć ciekawy sposób.
- Dołączył: 2010-02-18
- Miasto:
- Liczba postów: 1342
29 marca 2011, 20:16
folia rozgrzewa, a co za tym idzie, szybciej gubisz cm i skóra staje się jędrniejsza. ja smarowałam ramiona żelem rozgrzewającym z kofeiną i cynamonem, zawijałam i tak ćwiczyłam np z hantlami. ok 2 cm spadło
- Dołączył: 2011-03-27
- Miasto: Przemyśl
- Liczba postów: 38
29 marca 2011, 20:24
Czyli to może być taka zwykła folia ?
- Dołączył: 2010-02-18
- Miasto:
- Liczba postów: 1342
29 marca 2011, 20:30
tak, najzwyklejsza folia ;) tylko nie ta aluminiowa
29 marca 2011, 22:37
hehe :D moja współlokatorka pomyśli, że oszalałam jak zacznę się folią owijać ;p
- Dołączył: 2011-03-27
- Miasto: Przemyśl
- Liczba postów: 38
30 marca 2011, 10:10
hehe ja już wczoraj przy a6w spróbowałam i tato się śmiał ze mnie że do piekarnika mnie wsadzi xD