Temat: Trener personalny - jak wybrać

idz do trenera personalnego z polecania siostry kolezanki 

Z jakiego miasta jesteś? Szukaj kogoś z polecenia, upewnij się że jest dobry. Stawki nie są aż tak zróżnicowane więc lepiej wybrać dobrze skoro i tak płacisz

Same kwalifikacje to nic. O papier nietrudno. Reszta jest uzależniona od Twojego celu i budżetu.

Jak wyżej, nie ma nic pewniejszego niż polecenie ze strony znajomych. Ja w ten sposób wybrałam swojego i się nie zawiodłam. Możesz też poczytać opinie innych, komentarze na FB danej siłowni albo samego trenera - wielu z nich ma swoje fanpage. 

Jak już się zdecydujesz na trening to zwracaj uwagę na to czy trener rzeczywiście poświęca Ci 100% czasu, uczy techniki i koryguje wszystko na bieżąco zamiast łazić gdzieś, dzwonić, smsować czy ogólnie zajmować się wszystkim dookoła poza Tobą. Jeśli idziesz w ciemno to nie ryzykowałabym płacenia pakietów z góry, chyba, że siłownia daje możliwość zwrotu pieniędzy jeśli nie będziesz zadowolona po 1 razie.

Większość siłowni oferuje promocje na pierwszy trening personalny, więc pokorzystaj :) I tak jak pisze dziewczyna wyżej : zwróć uwagę czy zajmuje się tylko Tobą. W końcu nie płacisz mu tylko za wydawanie poleceń.

szukam kogoś z Krakowa. Właśnie nikt ze znajomych nie ćwiczy z trenerem, ci co się odchudzającym idą do dietetyka a ćwiczenia to tylko dodatek natomiast ja ze względów zdrowotnych muszę ćwiczy i odbudować mięśnie wokół stawu kolanowego.