© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 maja 2018, 11:33
kilka lat temu pojawiła mi się na nodze widoczna,zgrubiona żyła, nic z tym nie robiłam bo nie było to aż tak widoczne, ale od 3 miesięcy zaczęłam intensywnie ćwiczyć na orbitreku i zauważyłam,że wychodzą mi kolejne widoczne żyły na nogach. Myślicie, że to może być od intensywnego treningu na orbitreku? Moja dieta się nic nie zmieniła, nie jem tłusto, nie jem słodyczy. Waże 55 kilo więc nadwagi też nie mam. Nie wiem jaka może być przyczyna. Proszę o poradę. Może ktoś też tutaj ma problem z żylakami? Serdecznie pozdrawiam
4 maja 2018, 13:10
Widoczna żyła to nie jest to samo co żylak. Czy ona Cię boli?
6 maja 2018, 15:06
Jestem po trzech operacjach żylaków i na pewno od samych ćwiczeń się nie robią ale warto ćwiczyć na mniejszym obciążeniu a szybciej bo jeżeli obciążenie na nogi jest zbyt wielkie to może coś wyskoczyć
6 maja 2018, 15:12
Jaką masz pracę: bo jeżeli bardzo dużo stoisz albo siedzisz noga na nogę to jeżeli miałaś żylaki wcześniej może wyjść na zewnątrz a jeżeli już wyjdzie to niestety nie zniknie ani nie zmaleje warto sobie robić masaż od dołu do góry aby poprawić przepływ krwi
14 maja 2018, 09:38
No to pewnie już miałaś żylaki, a teraz po prostu wyszły na wierzch.
Masz cienką skórę?
