Temat: hula hop

słyszałam że im cięższy tym łatwiej utrzymać. ja osobiście jeszcze nie umiem kręcić tym wielkim z wypustkami ale słyszałam że daje super efekty ;)

duzym i ciezszym latwiej sie kreci, wypustki mocno obijaja boki i trzeba sie psychicznie nastawic na siniaki. Moje ma dwa rzedy i wspaniale masują - skora jest jedrniejsza i bardziej elastyczna i  wydaje mi sie, że to zasluga masazera (od 14 lutego stracilam 7 cm w talii, a to jedyne co wykonuje na brzuch).
Idealne na poczatek jest HH o srednicy metra i wadze okolo kilograma, potem mozna sie przestawic na lzejsze i mniejsze (paradoksalnie takim trudniej krecic i potrzeba do tego wiecej wysilku).

brzmi nieźle, tylko mam nadzieję, że nie zapłacę fortuny, jako stażystka, mam wynagrodzenie jakie mam...:)

To jest moje hula. Nie sa drogie. 

Ja po miesiacu krecenia straciłam 6cm. Waga ma znaczenie, średnica również. Jak chcesz kupić hula z masażerem to siniaków nie unikniesz. Jednak efekty sa świetne, a siniaki szybko znikają. Skóra robi się jędrniejsza. 

Jak się zdecydujesz to zapraszam cie do wspólngo krecenia. Razem mamay większą motywację. Od nowego miesiąca rozpocznie się nowa edycja więc serdecznie zapraszam.