© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 grudnia 2017, 17:45
Hej.
Ktoś z Was ćwiczy zumbę w domu? Jakie filmiki polecacie? Jakie efekty?
5 grudnia 2017, 19:53
Boziu... efekty? To sprawa indywidualna. Niech większość ludzi na tym świecie to pojmie :) Filmików jest sporo, można samemu coś wyszukać na youtube. I tak, było tu kilka dziewczyn, które "ćwiczyły" w ten sposób w domach. Ruch to ruch. Jak znajdziesz odpowiednio fajną instruktorkę to da wycisk mocny.
6 grudnia 2017, 11:07
dzieki :)
