- Dołączył: 2008-06-18
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 606
19 marca 2011, 11:13
Próbując wytłumaczyć znajomej ( w mailu) sposób wykonania ćwiczenia trafiłam przypadkiem na stronę Men's Health. Można tam trafić na niełą inspirację do treningów- uważam, że nikoniecznie tylko dla facetów. Polecam!
http://www.menshealth.pl/fitness/index-atlas-cwiczen-mh.html
- Dołączył: 2010-09-23
- Miasto: Łeba
- Liczba postów: 1460
19 marca 2011, 11:16
przyznam się, ze podkradam facetowi to pismo - są świetne artykuły dotyczące zdrowego żywienia, dla kobiet nie ma podobnego magazynu a treningi super :)
