- Dołączył: 2007-09-17
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3120
14 marca 2011, 15:05
To może zacznę ja.
Tak na dobry początek zaliczone dzisiaj 45 min
RAZEM: 45 min
14 marca 2011, 15:12
ja też się dołączę...:) w grupie zawsze raźniej...:)
ćwiczyłam dzis także 45 min:)
kaloryferka --> a jakie efekty tb daje orbitrek..? jestes zadowolona..? długo juz ćwiczysz..?
- Dołączył: 2007-09-17
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3120
14 marca 2011, 15:15
eh, jak ćwiczyłam regularnie to efekty były nieziemskie, a tak, jak coraz częściej robię sobie kilkudniowe przerwy z lenistwa, to efekty już są duuużo mniejsze.
14 marca 2011, 15:20
Aha rozumiem. W sumie bez ćwiczeń nie ma i efektów;)
Bardzo bym chciała zrzucić brzuszek i mam nadzieje ze orbitrek mi w tym pomoże.
A po jakim czasie zobaczyłaś pierwsze efekty..?Z czego najwięcej spadło..?
- Dołączył: 2008-04-17
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 3580
14 marca 2011, 15:23
dzsiaj aż wstyd mówić tylko 5 minut ja na orbitreku jestem raczkująca
Razem: 5 minut
Edytowany przez kaczkosia20 14 marca 2011, 15:23
- Dołączył: 2007-11-24
- Miasto:
- Liczba postów: 9275
14 marca 2011, 15:26
To i ja się dołączę, bo na orbim biegam prawie codziennie.
Dziś: 30min RAZEM: 30min
Możecie mi polecić jakiś fajnego orbiego magnetycznego, bo mój to już staruszek i muszę kupić nowy.
Edytowany przez Monijka30 14 marca 2011, 15:26
- Dołączył: 2008-02-27
- Miasto:
- Liczba postów: 3797
14 marca 2011, 15:27
Witam w kolejnej edycji :))))
Dzisiaj 50 min
Razem: 50 min :)
- Dołączył: 2010-04-28
- Miasto: Irlandia Północna
- Liczba postów: 4459
14 marca 2011, 15:30
Ja oczywiście też :) Ja dziś spóźniona z ćwiczeniami, będą dopiero wieczorem :P
kaczkosia20 nic się nie martw pomału a będzie do przodu z dnia na dzień i będzie z czasem lepiej byle byś była systematyczna :) Trzymam kciuki :)