Temat: TRX ćwiczenia

Hej jak w temacie.Jakie macie doświadczenia z trx?Ja właśnie będę układać sobie plan na trx.Znalazłam 45 różnych ćwiczeń na pewno wybiorę coś.Podobają mi się planki w podwieszeniu.Czy są duże zakwasy??

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.