© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 sierpnia 2017, 21:00
Bylam 2 razy na spacerze. Raz przeszłam 6 km w godz i 10 min i wg mojego trakera spaliłam 265 kcal. Drugi spacer 3,5 km w godz i 20 min i spaliłam 300 kcal. Czy to prawda czy ten traker kłamie? Bo drugi dystans sporo mniejszy.
20 sierpnia 2017, 21:04
Może druga trasa była pod górkę? Generalnie powinno być na odwrót.
20 sierpnia 2017, 22:30
O matko wy serio rozważacie 35kcal w tę czy w tę? Dokładne oszacowanie jest niemożliwe... czasy są podobne, chodzenie to pi razy oko spalanie 300 na godzinę nad czym tu dywagować?
