Temat: Płyty Ewy Chodakowskiej

Która płyta Ewy jest najtrudniejsza:)

Trzeba zwracać uwagę na wykonywanie ćwiczeń ;) na szczęście większość jest prosta i nie powinnaś sobie zrobić krzywdy.

Mówię z własnego doświadczenia, bo miałam kilka kontuzji, ale ten program robię dwa miesiące, co drugi dzień i jak na razie żadnej kontuzji nie mam ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.