Temat: Aqua Aerobik - wrażenia, doświadczenia

Witajcie moje drogie.
Czy któreś z Was chodzą na Aqua Gimnastykę?
Ja chodzę od przeszło miesiąca i jestem ekstremalnie zadowolona.
Poprawiło się przede wszystkim moje samopoczucie.

Wyników na wadze nie widzę.. ale to dopiero miesiąc.

Podzielcie się proszę doświadczeniami.


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.