Temat: Wpływ biegania

Jak bieganie wpływa na nogi i pupę? Czy przy dobrej diecie, bieganiu, rozciąganiu się po i innych ćwiczeniach da się pozbyć cellulitu i zrzucić 3-4 cm z bioder? Aktualnie mam w biodrach 96/97

nie da się schudnąć miejscowo, a ty już masz bardzo niską wagę, więc to raczej takie geny.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.