Temat: Jaką potrawę zdrową polecacie ?

Szukam nowych przepisów i inspiracji. 

Ostatnio mam fazę na te pulpety, pyszota. W pierwszym przepisie zamiast bułki tartej i kajzerki użyłam mąki gryczanej.

http://www.kwestiasmaku.com/przepis/pulpeciki-rybn...

http://www.kwestiasmaku.com/przepis/pieczone-jagla...

Pasek wagi

snowflake_88 Brzmi Smacznie. Chyba się skuszę na ten 2 przepis. 

makaron że szpinakiem i chudym  twarogiem

Kurczak z mieszanką warzyw chińskich 

Kurczak gotowany w curry i ziemniaki z patelni 

Gołąbki z brązowym ryżem 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.