© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 marca 2017, 16:34
jak nie zasypiać w trakcie ćwiczeń?? mam wielkie problemy z sennością podczas ćwiczeń po prostu zasypiam w trakcie(i nie chodzi tylko o to, że są nudne) nie zasypiam jedynie na basenie :(
16 marca 2017, 16:43
Zrób sobie spirometrię, jest to badanie które pokazuje pojemność płuc. Jeżeli masz małą pojemność to może być tak że w trakcie ćwiczeń jesteś najzwyczajniej w świecie niedotleniona, stąd problem z sennością.
16 marca 2017, 16:44
złe oddychasz
16 marca 2017, 16:50
Zrób sobie spirometrię, jest to badanie które pokazuje pojemność płuc. Jeżeli masz małą pojemność to może być tak że w trakcie ćwiczeń jesteś najzwyczajniej w świecie niedotleniona, stąd problem z sennością.
