Temat: Co myślicie o tym zestawie cwiczen ??

http://cafeteria.pl/zdrowie/pilates-piekna-sylwetka/
 bo nie wiem czy warto zaczac ten czy poszukac jeszcze ;P
jest świetny, dzięki za link, sama zacznę ćwiczyć! :)
jest świetny, dzięki za link, sama zacznę ćwiczyć! :)
nie ma za co ;)  jesli chcesz to zobacz jeszcze to na uda i pośladki  http://cafeteria.pl/zdrowie/fitness/cwiczenia-pilates-na-posladki-i-uda/

nie ma za co ;)  jesli chcesz to zobacz jeszcze to na uda i pośladki  http://cafeteria.pl/zdrowie/fitness/cwiczenia-pilates-na-posladki-i-uda/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.