Temat: Jak ćwiczyć, żeby tak wyglądać?

ile na oko mogą mieć kg?

Jakie ćwiczenie spowodują tak płaski brzuch? 

jest w ogóle szansa, że jak schudme i wezmę za siebie, to proporcje się lekko zmienią? 

Wg mnie to głównie geny. Osoba z figurą jabłka nigdy nie będzie tak wyglądać, klepsydra czy gruszka mają zdecydowanie większe szanse. Do tego jak najmniej chemii w jedzeniu i masaże dla gładkiej skóry.

Jak ćwiczyć? Praktyka pędzla, plastra i maski w photoshopie dużo da :)

Pasek wagi

Trzeba dużo jeść, nie ćwiczyć i mieć genetyczne predyspozycje do równomiernego odkładania się tkanki tłuszczowej. Potem trochę photoshopa, żeby usunąć cellulit i wiotką skórę i voilà!

Gab06 napisał(a):

Trzeba dużo jeść, nie ćwiczyć i mieć genetyczne predyspozycje do równomiernego odkładania się tkanki tłuszczowej. Potem trochę photoshopa, żeby usunąć cellulit i wiotką skórę i voil?!
czyli uważasz, że żeby schudnąć z brzucha mam zacząć jeść więcej, przestać ćwiczyć i używać photoshopa? O ja, jakie to proste! Serio? Zresztą temat jest "jak ćwiczyć". Swego czasu callanetics i przysiady mi pomagały, ale nad brzuchem musze popracować. Prawdopodobnie z pomocą chirurga, aczkolwiek to nie znaczy, że usiąde na dupie i zacznę się photoshopować...

PrzyszlaZona napisał(a):

Gab06 napisał(a):

Trzeba dużo jeść, nie ćwiczyć i mieć genetyczne predyspozycje do równomiernego odkładania się tkanki tłuszczowej. Potem trochę photoshopa, żeby usunąć cellulit i wiotką skórę i voil?!
czyli uważasz, że żeby schudnąć z brzucha mam zacząć jeść więcej, przestać ćwiczyć i używać photoshopa? O ja, jakie to proste! Serio? Zresztą temat jest "jak ćwiczyć". Swego czasu callanetics i przysiady mi pomagały, ale nad brzuchem musze popracować. Prawdopodobnie z pomocą chirurga, aczkolwiek to nie znaczy, że usiąde na dupie i zacznę się photoshopować...

Doczytaj, że napisałam też o genetycznych predyspozycjach do odkładania się tkanki tłuszczowej. Tego nie przeskoczysz.

Gab06 napisał(a):

PrzyszlaZona napisał(a):

Gab06 napisał(a):

Trzeba dużo jeść, nie ćwiczyć i mieć genetyczne predyspozycje do równomiernego odkładania się tkanki tłuszczowej. Potem trochę photoshopa, żeby usunąć cellulit i wiotką skórę i voil?!
czyli uważasz, że żeby schudnąć z brzucha mam zacząć jeść więcej, przestać ćwiczyć i używać photoshopa? O ja, jakie to proste! Serio? Zresztą temat jest "jak ćwiczyć". Swego czasu callanetics i przysiady mi pomagały, ale nad brzuchem musze popracować. Prawdopodobnie z pomocą chirurga, aczkolwiek to nie znaczy, że usiąde na dupie i zacznę się photoshopować...
Doczytaj, że napisałam też o genetycznych predyspozycjach do odkładania się tkanki tłuszczowej. Tego nie przeskoczysz.
Doczytaj więc proszę moje pytanie. 

Sophia Adams jest modelką xxl. Na YouTube można znaleźć wywiady z nią i pozowanie w bieliźnie. Można mieć takie geny przy takiej nadwadze . Polecam 

Pasek wagi

flisowna napisał(a):

Sophia Adams jest modelką xxl. Na YouTube można znaleźć wywiady z nią i pozowanie w bieliźnie. Można mieć takie geny przy takiej nadwadze . Polecam 
obczaję

gruszki tak maja płaski brzuch duze biodra :-)

Pasek wagi

ANULA51 napisał(a):

gruszki tak maja płaski brzuch duze biodra :-)
chyba, że są po ciąży, która zrobiła dużo zamieszania z brzuchem :D 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.