Temat: Orbitrek czy rowerek stacjonarny ?

Orbitrek czy rowerek ? Co lepsze na zmniejszenie ud i pośladków ?  
Orbi :)
zgadzam sie ze sloneczkiem :)
Dzięki Orbitkowi ogólnie zmniejszy się masa całej nogi, a dzięki rowerkowi - jedynie ud. 
Pamiętaj jednak, że rowerek jest wygodniejszy! ;-)
na orbim ogólnie się wiecej spala kcal
ale o wiele łatwiej jest ćw na rowerku (na dłuzsza mete)
zdecydowanie orbitrek

Ja mam rowerek od miesiąca, i nie wiem czy ja źle jeżdżę czy coś , ale nie czuje nic oprócz zmęczenia . ;<

nie wiem co polecić gdyż do rowerka się powoli zrażam a z orbitrekiem styczności nie miałam ... 

Powiem tak mialam rowerek to troche dupka mnie bolala od tego wiecznego siedzenia a pozatym krecenie w miejscu troche mnie nudzilo . Teraz zainwestowalam w orbitek i szaleje na nim codziennie i jestem zadowolona z zakupkow i powoli widac ze nogi zwlaszcza uda sie zmieniaja ;);) Wiec polecam Orbitek . Tym bardziej dzieki cwiczac na orbitku pracuje cale twoje cialo a na rowerze tylko nogi :):)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.