Temat: Myślicie, że to dobry plan??

Chciałam się was poradzić, odnośnie ćwiczeń. Mam taką figurę, że mam wielki brzuch i zawsze mi tylko w niego szło.. i zastanawiam się czy jakbym biegała na bieżni w domu, a dwa razy w tyg. chodziła na zajęcia pilates, czy to by było dobre połączenie? Niestety w moim przypadku, brzuszki niewiele dają, bo najpierw musiałabym zrzucić tłuszcz z brzucha, a czytałam, że aeroby są najlepsze, ale trzeba je połączyć z innymi ćwiczeniami. Z kolei o Pilates czytałam, że to najlepsze ćwiczenia na brzuch, tylko, że najpierw musiałabym się nauczyć je dobrze wykonywać.Z góry dziękuję za jakiekolwiek wskazówki.