7 lutego 2011, 22:31
skacząc ok. 10 minut po łóżku?
- Dołączył: 2010-11-20
- Miasto: Ands
- Liczba postów: 901
7 lutego 2011, 22:36
nie mam pojęcia ale skacząc po łóżku na pewno schudniesz;) nie dość ze ruch to dobra zabawa na tym;) fajny pomysł;)
7 lutego 2011, 22:43
> nie mam pojęcia ale skacząc po łóżku na pewno
> schudniesz;) nie dość ze ruch to dobra zabawa na
> tym;) fajny pomysł;)
szczególnie fajnie jak się włączy jakąś energiczną piosenkę ;) dlatego chcę wiedzieć ile spalę w ten sposób kalorii, chociaż myślę, że to ''ćwiczenie'' jest dość skuteczne, bo teraz czuję wszystkie mięśnie nóg ;)
7 lutego 2011, 22:43
eee nie wiem ile by moglo spalac sie kcal ale fajny sposob na ruch
Jedynie co ci powiem to to ze trzeba miec solidne lozeczko aby wytrzymalo takie skoki :)
Edytowany przez russianroulette211 7 lutego 2011, 22:44
7 lutego 2011, 22:55
nie duzo ;)
mniej wiecej tyle ile skaczac a trampolinie ;)
ale zawsze lepiej poskakac na lozku, niz lezec ;d
Jedynie co ci powiem to to ze trzeba miec solidne lozeczko aby wytrzymalo takie skoki :)