Temat: ORBITREKOMANIA - XII edycja !!!

 Witam i zapraszam do wspólnej zabawy.

To już XII edycja wspólnego "   orbitrekowania" 

5 tygodni rywalizacji i dobrej zabawy.

XII edycja 07.02.2011 - 13.03.2011

        

Kto się przyłączy?



Zasady są proste. Przez 5 tygodni "ścigamy" się ze sobą na orbitrekach zapisując tutaj swoje wyniki w MINUTACH.
np.  dziś 25 min; razem: 365min
Co tydzień (w niedzielę) pojawi się tabelka z rankingiem a na koniec wyłonimy zwycięzcę.

Dzisiaj  36min

razem 589 min

dodaję 20 minut interwałów razem 860
60 min
Razem 1300
Ja za środę 45minut Razem 980minut
No i czwartek wielkie 0.
Dziewczyny zapraszam :)
http://vitalia.pl/forum26,97479,0_Dzien_zaliczony___a6w____zapraszam_.html 
Pasek wagi

siłownia piątkowa i dwie sesje na orbim

4,2 km w 26 minut

 

razem za mną 483 minuty

Pasek wagi
własnie jestem po 1 h pedałowaniu na orbitreku :) przejechałam 22 km
> Miło mi jest siebie widzieć na pierwszym miejscu
> ale to Margolka powinna zająć pierwsze miejsce.
> kaloryferka  pominęłaś jej wynik.Ja oczywiście do
> następnej edycji się pisze :)

TO SIĘ NAZYWA GRA FAIR PLAY ;-))))
 dzięki monitaaa za PAMIĘĆ.ja nie mam teraz głowy do częstego przebywania na vitalii .
ĆWICZĘ CAŁY CZAS ale wyniki podaję pod koniec tygodnia może to za póżno?

DLATEGO KALORYFERKA nie uwzględniła  mojego wyniku
-.no nic-)
 GRATULUJĘ DZIEWCZYNKI  jezdzimy dla siebie a nie dla wyników ALE RYWALIZACJA JAK NAJBARDZIEJ WSKAZANA;-))))

 miłego dnia
Za piątek 55minut   Razem 1035minut
420 + 35 + 65 = 520

W sumie 520 min

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.