Temat: Akcja STEPPER start: 31.01.2011

xxxElkaa Nie wyleciałaś przycięło cały koniec bo jest za duża.... ale popracuję nad tym później i naprawię :)

Dziś 30 minut;P

dziś godzina...

Podziwiam ;-)

Cisza tu taka...
Póki co mam za sobą 16 520 kroków w ciągu 295 minut od poniedziałku oczywiście

Ja chodzę już 50 min dziennie , bez przerwy. I to właśnie zaczyna być problem. Mój steper się gotuje. Dosłownie. Mniej więcej po 30-40 min. zaczyna śmierdzieć spalonym,a tłoki są okrutnie gorące. Czy wam też sprzęt tak "świruje"?  

Mi tez tak zapach dziwny wydaje ale nie przejmuję się tym;P

Dzisiaj 125 minut

Waga dzisiaj 73,5 kg :(

no ale się wcale nie dziwie ze jest wieciej na wadze, stepper w tym tygodniu tylko 45 min, nie daje już rady, córeczka zachorowała w sumie do dziś nie wiem co jej było, strasznie się zmartwiłam i nie miałam głowy ani do diety ani na ćwiczenia, wyskoczyły jej czerwone plamy na dłoniach i stopach, 2 dni gorączki, brak apetytu a dziś po 4 dniach nie ma śladu jak gdyby nigdy nic, no super fajnie ale co to było, według lekarzy to jakiś wirus. Pozatym jakoś nic mi się nie chce, nie najlepiej mi się układa z mężem.... przepraszam Was ze się żalę, postaram się w tym tygodniu trochę bardziej ale nie wiem czy jest sens...

U mnie sprawa wyglada tak waga 67,3, ilosc minut 210 :)

Tygrysek, kazda z nas ma takie chwile... wszytstko wali sie na glowe, problemy z dziecmi, mezem...ale pomysl o sobie! Dlaczego przez kogos Twoj plan ma legnac w gruzach??? Nie mysl o nikim i o niczym. Troche to egoistyczne, ale ja juz sie nauczylam,choc czasem mam dola i tez nie widze sensu w niczym. Ale uwazam, ze warto jest robic cos dla siebie, TYLKO dla siebie. Nie poddawaj sie i stepuj z nami :)