Temat: a6w wielki start .

Cześć wszystkim !

Zapraszam do wspólnego wspierania się !

Konkretnie chodzi o a6w .

Już od dziś  !

Razem wytrwamy do samego końca !

Kto ze mną?

Ja bardzo chętnie

Chetnie sie dolacze. Tez mam zamiar od dzisiaj zaczac A6W i do tego hula-hop z masazemwlasnie zaraz bede sie brala za cwiczenia i do tego dietka 1000kcal
to już jest nas chociaż kilka : > Ciesze sie, moze nam sie uda; d
Ja też tylko, że od jutra :)
ja też chcę ! <3
Ostatni raz zawaliłam a6w na 32 dniu ;) może z Wami uda mi się dotrwac do końca ?
Ja bym spróbowała,ale nie wiem czy dam radę :(
Jest ciężko, zwłaszcza po ciężkim dniu w pracy/ na uczelni ciężko się zmotywować... ale wiem, ze można ;)

Wszystkie razem damy rade ; >

 

Ja wczoraj zrobiłam pierwszy dzień.

Zrobiłam a6w a zaraz po tym 50 brzuszków .Mięśnie brzucha bolą do tej pory

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.