© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
15 czerwca 2015, 22:38
Raz robiłam te ćwiczenia i wydawały mi się fajne :)
Jednak czy któraś z Was je robiła Jak szybko pojawiają się efekty?
15 czerwca 2015, 22:51
JA ROBIŁAM EFEKTY WIDOCZNE PO MIESIĄCU ... ZRÓB SOBIE ZDJĘCIE JAK ZACZNIESZ I ZRÓB NASTĘPNE PO MIESIĄCU ... BĘDZIESZ W SZOKU ... JA BYŁAM I MAŁO TEGO WTEDY DOPIERO SIĘ ZMOTYWOWAŁAM ;-) POWODZENIA ! ;-)
16 czerwca 2015, 00:09
a ćwiczylaś coś oprócz tego?
Edytowany przez Effusia90 16 czerwca 2015, 00:11
16 czerwca 2015, 10:33
Ja żadnych ćwiczeń już z nią nie będę robić, masakruje ci z uśmiechem stawy i jeszcze mówi, że to zdrowe, przyjemne, sama zresztą robi źle te ćwiczenia, jest wiele zdjęć jak jej to wypominają, ale ona jakieś nielogiczne argumenty podaje w stylu: "dziewczyny! obrażajo mnie! zjedźcie ich!".
Także... szkoda stawów.
